a7adebc8

Месячный архив: Март 2021

Зеленый чай улучшает память и мыслительные функции

зеленый чай Издревле зеленый чай считается одним из самых целебных напитков.

Среди таких давно известных полезных эффектов — тонизирующие свойства и способность стимулировать интеллектуальные возможности человека. Новые исследования ученых Базельского университета (Швейцария) открыли механизмы этих стимулирующих влияний на мозг.
В результате экспериментов на добровольцах ученые установили, что зеленый чай и его экстракты способны улучшать когнитивные способности человека и расширять возможности оперативной (краткосрочной) памяти. Полученные результаты также показывают перспективность использования этого напитка в качестве одного из средств лечения больных с расстройствами памяти, деменцией и других когнитивных нарушений, как органического происхождения, так и вызванных психическими патологиями. Также, зеленый чай может помочь пациентам восстановить возможности памяти после соматических заболеваний, сопровождающихся астеническим синдромом.
Исследования ученых Базельского университета показали каким образом достигается эффект зеленого чая на нейроны мозга. В ходе эксперимента участники после принятия этого напитка приступали к интеллектуальной работе связанной с запоминанием информации. Во время такой деятельности активность отдельных долей головного мозга испытуемых контролировалась с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Отмечено, что чай усиливает взаимосвязь между разными отделами головного мозга, в частности между лобной и теменной долями. За счет увеличения пластичности краткосрочных связей между нейронами улучшаются возможности оперативной памяти, и таким образом стимулируются общие процессы запоминания. Поэтому испытуемые намного продуктивнее справлялись с тестовыми заданиями.
Влияние зеленого чая на умственные способности обеспечивается за счет оптимальной комбинации в нем кофеина и L-теанина. Кроме улучшения краткосрочной памяти, они обеспечивают повышение уровня внимательности и работоспособности. Также эта комбинация помогает более длительное время фокусировать внимание при выполнении умственной работы, требующей высокой точности.
Кроме стимулирующего влияния на работоспособность мозга, зеленый чай также оказывает позитивные эффекты и на общее состояние организма. Такое действие напитка обеспечивается содержанием в нем многих биологически активных веществ, таких как полифенолы, токоферолы, каротиноиды, большого количества аскорбиновой кислоты и микроэлементов (селен, хром, марганец, цинк). Зеленый чай — один из лучших антиоксидантов. Он позитивно влияет на сердечнососудистую систему, в частности обеспечивая профилактику атеросклероза и гипертонической болезни. Также этот напиток обеспечивает профилактику кариеса, заболеваний щитовидной железы, мочекаменной болезни и рака. Еще одно полезное свойство зеленого чая — повышение чувствительности клеток к инсулину и усиление обменных процессов в жировой ткани, за счет чего нормализуется вес человека.
Источник: http://www.percare.ru/

В Киеве дорожают овощи

картошка

Если Вас интересует гриб линчжи купить галюциногенные грибы оптом можно на сайте vietnamshop24.ru.

Состоянием  на 18-е декабря 2015 года  по сравнению с 10-ым  декабря в столице средняя цена на картофель и свеклу стала больше на 3,5%.

Об этом сообщает  Госстатистики. Согласно  данным Госстатистики, за 8 дней 2015 года в столице увеличилась средняя цена на картофель — на 4% до 7,28 гривны   за кг, а также  средняя цена на свеклу — на 3% до 8,81 гривны за килограмм.

При этом  средняя цена на морковь в течение анализируемого периода стала ниже  на 4,1% — до 10,88 гривны за килограмм, лук репчатый стал дешевле на 3,1% — до 10,55 гривны за килограмм  и капуста подешевела на 2% до 10,98 грн за кг. За анализируемый период на рынке столицы на другие продукты не наблюдалось изменений ценовых показателей.

АКПП: Как поменять фильтр?

АКПП Конструкция автоматической коробки передач включает в себя масляный фильтр АКПП, очищающий от механических загрязнений гидравлическую жидкость.

Требование производителя
В АКПП за смазку деталей отвечает гидроблок. Кроме того АКПП состоит из блока шестеренок и электронного блока управления (ЭБУ). На более ранних моделях автомобилей фильтр тонкой очистки не был предусмотрен. Между тем, в процессе эксплуатации в АКПП накапливаются продукты отработки — стружка, способная вывести из строя соленоиды. Установленный фильтр помогает справится с проблемой и защитить коробку передач от поломки и, как последствие, дорогостоящего ремонта.
Производитель рекомендует менять фильтр каждые 50-70 тыс. км пробега. Эта процедура является дополнительной к плановой замене масла в коробке. И зачастую потребитель пытается сэкономить на дорогостоящей процедуре, а в итоге подвергает риску трансмиссию.акпп
Поэтому очередной заезд на сервис должен включать не только замену масла, но и самого фильтра. В некоторых моделях автомобилей этот элемент может быть и необслуживаемым и даже не числится в каталогах, как деталь.
До сих пор ведутся споры на сервисных станциях о необходимости замены фильтра. Некоторые утверждают, что сервисный интервал необходимо сократить вдвое, другие, напротив, придерживаются мнения о том, что смена фильтра — лишняя трата денег. Мы же выступаем за следование инструкциям производителя.
Как выглядит фильтр АКПП?
Зависимо от расположения, фильтры АКПП бывают внутренние и внешние.
Внутренний фильтр АКПП находится в корпусе коробки передач. Обслуживание такого фильтра представляется довольно сложным. Для этого необходимо только специализированное СТО, где будет произведена процедура снятия КПП. Поэтому самостоятельно заменить его не получится.акпп
Внешний фильтр АКПП крепится на сам корпус КПП, чем упрощает процедуру замены. Фильтр соединяется с коробкой резьбовым соединением и его замена в большинстве случаев занимает относительно мало времени. Внешний фильтр выглядит аналогично масляному фильтру двигателя. А заменить его можно и своими силами.
Конструкция фильтра АКПП
Первые фильтры АКПП выглядели довольно просто — в виде металлической сетки. Их обслуживание была проста и не требовала демонтажа всей КПП. Такой способ был весьма популярным, ведь вся процедура обслуживания заключалась в очистке сеточки под струей сжатого воздуха. А живучесть такого рода очистителя сравнивалась со всем сроком эксплуатации автомобиля. Кстати, некоторые такую сетку в фильтре по сей день можно встретить на некоторых внедорожниках и пикапах американского производства.
Вскоре появились двухслойные фильтры из плотного войлока. Новый фильтры отлично справлялись с задачей тонкой очистки. Но имеют малый срок службы и быстро забивались продуктами износа. Из-за чего фильтр терял не только очистительную функцию, но и пропускную способность, что плохо отражалось на смазке деталей КПП.акпп
Угадать состояние фильтра без снятия коробки не представлялось возможным. Поэтому для пущей уверенности ждать до окончания сервисного интервала в 50 тыс. км было рискованным занятием и вынуждает владельцев выкладывать круглые суммы за преждевременную замену.
На длительности срока службы фильтра напрямую влияет интенсивность работы КПП. Если водитель часто нагружает коробку-автомат, интенсивно разгоняясь, шестерни притираются плотнее. Соответственно сокращается и интервал до замены.
Фильтры из войлока способны задержать не только металлическую стружку, но и фрикционную пыль. Поэтому их роль сложно переоценить. Но автовладельцы обязаны пристально следить за работой коробки. Иначе залипание гидробклока и соленоидов наступит внезапно. Для избежания этого нужно бережно относится к КПП и эксплуатировать ее без перегрузок. Ну а следовать советам автопроизводителя — само собой разумеющийся ритуал.
Как поменять фильтр АКПП самостоятельно?
Если вы все же решились провести процедуру замены своими руками, в первую очередь нужно ознакомиться с технической документацией и узнать, где находится фильтр АКПП. Менять в гараже смело можно разве что внешний фильтр АКПП.акпп
Если же вы решили заменить внутренний фильтр, будьте готовы к определенным сложностям. К счастью, современные внутренние фильтры не требуют снятия коробки передач. Тем не менее, для замены необходим специальный подъемник или, хотя бы, яма. Чтобы извлечь фильтр нужно раскрутить корпус АКПП, извлечь пластины, удерживающие фильтрующий элемент. А еще заранее нужен ремкоплект для замены фильтра — все прокладки при каждой замене подлежат утилизации. Пренебрегать этой процедурой нельзя, иначе могут возникнуть проблемы герметичности АКПП и появится течь масла.
Как и любую иную техническую процедуру, замену фильтра АКПП стоит производить на официальном сервисе и с использованием оригинальных запасных частей. Это гарантирует соблюдение всех норм, установленных заводом-производителем и продлит срок службы автомобиля в целом.
auto.ria.com

Сегодня в Украине мороз, местами пойдет снег

мороз Во вторник, 29 декабря на западе и юге Украины синоптики обещают небольшой снег.

На остальной территории существенных осадков не предвидится. Ночью и утром местами ожидаются туманы.

Вместе с тем по информации украинского гидрометеоцентра сегодня во всех областях существенно снизится температура воздуха. Столбики термометров сегодня опустятся до 0-7 градусов ниже нуля. Ветер в Украине северо-восточный, 5-12, местами порывы 15-20 метров за секунду. В Киеве 29 декабря ожидается преимущественно сухая погода. Температура воздуха в течение суток будет от 4 до 7 градусов мороза. На западе страны пройдет небольшой снег. Температура воздуха ночью составит 1-4 градусов тепла, днем ??столбики термометров опустятся до отметки в 0-5 градусов ниже нуля. На севере Украины сегодня сухая и морозная погода. Температура воздуха ночью и днем будет 2-7 градусов мороза. В центральной части страны существенные осадки маловероятны. В течении суток столбики термометров будут показывать от ??0 до 5 градусов мороза. На востоке ночью пройдет мокрый снег, днем ??без осадков. Температура воздуха ночью и днем составит ??0-5, местами будет от 2 до 7 градусов мороза. В южной части ночью без осадков, днем ??синоптики обещаютмокрый снег, а в Крыму снег с дождем. Ночная температура составит 0-4 градуса тепла, дневная будет до 0-5 градусов мороза, в Крыму около 2 градусов тепла.

Порошенко сегодня вылетит с визитом в Израиль

Порошенко Президент Украины Петр Порошенко во вторник, 22 декабря, намерен посетить с визитом Государство Израиль. Государственный визит продлится два дня.

Об этом говорится в сообщении пресс-службы главы государства. Согласно сообщению, в программе визиты предусмотрены встречи Порошенко с президентом Израиля Реувеном Ривлиным, премьер-министром страны Биньямином Нетаньяху, а также спикером кнессета Юлием Едельштейном.

Глава украинского государства также проведет встречу с Патриархом Иерусалимским Теофилом III.  Пресс-службе также отметили, что важным событием станет выступление Петра Порошенко в парламенте Государства Израиль. Президент Украины также планирует подписать ряд двусторонних документов, — говорится в сообщении.

Милые моменты Харпер и Дэвида Бекхемов (ФОТО)

Дэвид Бекхем Маленькая Харпер — просто огромное счастье и радость для своего звездного папы — Дэвида Бекхема.

Такую привязанность и родительскую любовь следует еще поискать. 

В свои 4 года Харпер является одной из самых красивых звездных малышек, а если кто захочет возразить — на ее защиту встанут трое братьев.
Источник: http://kinoafisha.ua/

5 beauty-советов, проверенных временем

лицо Чтобы выглядеть сногсшибательно, совсем не нужно прибегать к услугам пластических хирургов, наносить тонну макияжа или тратить все свои сбережения на косметику.

Достаточно вспомнить о тех уловках и советах, которые изобрели задолго до инъекций ботокса и нанесения консилера.
1. МОЛОЧНАЯ ВАННА КЛЕОПАТРЫ
Если говорить об идеале красоты из далекого прошлого, то первая, кто приходит в голову,– египетская королева Клеопатра, о странностях принятия ванны которой не слышал только ленивый. Считается, что во времена своего правления, в І ст. до н. э., Клеопатра принимала молочные ванны для ухода за кожей. Скорее всего, наполнение ванны свежим ослиным молоком не кажется вам привлекательным и возможным, но учеными было доказано, что молочные ванны оказывают отшелушивающий и омолаживающий эффект на кожу. Почему? Благодаря молочной кислоте, а также оксикислотам, которые содержатся в молоке, происходит разрушение белков, что в свою очередь способствуют избавлению от мертвых клеток, оставляя кожу лица и тела невероятно здоровой, чистой и бархатной. К счастью, вам не нужно искать поставщика ослиного молока, а потом размокать в нем, как печенье. Все, что нужно, – найти мыло или гель для душа с похожими ингредиентами и наслаждаться преимуществами современной косметологии.
2. СОЛЬ МЕРТВОГО МОРЯ
Египтяне, греки, римляне, а теперь еще дерматологи и косметологи всего мира молятся на воды Мертвого моря. В нем содержится 29% соли, в то время как в других морях ее показатель составляет всего 4%. Именно это делает Мертвое море невероятно богатым на минералы и питательные элементы, которые творят чудеса с вашей кожей. При использовании соли Мертвого моря количество морщин сокращается на 40%, а благодаря высокому содержанию магния соль увлажняет кожу и уменьшает воспалительные процессы. Так что смело насыпайте соль в свою ванну и наслаждайтесь приятным преображением.
3. БЛИЖНЕВОСТОЧНАЯ ТЕХНИКА ШУГАРИНГ (САХАРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ)
Если вы тщательно следите за здоровьем своего лица и тела, то знаете, что сахар желательно наносить на кожу, а не принимать внутрь. Вы можете использовать его в качестве отшелушивающего элемента при изготовлении домашних скрабов или в качестве панацеи от нежелательных волос. Техника шугаринг использовалась на Ближнем Востоке, а именно в Египте и Ливии, еще задолго до возникновения бритвенных станков и воска. Какие преимущества дает использование такой техники? В составе смеси нет агрессивных химических компонентов, сама процедура менее болезненна, чем восковая, а самое главное – вы экономите деньги, так как можете изготовить смесь в домашних условиях. Все, что вам понадобится, – это сахар, лимон, вода и, конечно же, терпение.
4. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО СРЕДИЗЕМНОМОРЬЯ
Кроме антиоксидантов, которые вы получаете, включив оливковое масло в свой рацион, вы можете применять его и наружно для поддержания внешней красоты. Еще в древние времена греческие девушки использовали оливковое масло для ухода за волосами. И сейчас оно становится все более популярным. Трихологи утверждают, что данное масло в состоянии эффективно восстановить даже очень поврежденную структуру волоса, оставаясь органическим средством. Для этого втирайте оливковое масло в кожу головы и наслаждайтесь бархатной шевелюрой. Не забывайте, что оливковое масло можно добавлять в домашние средства по уходу за кожей. Древние египтяне использовали оливковое масло наряду с пчелиным воском в качестве очищающего, увлажняющего и антибактериального средства.
5. АЗИАТСКИЙ ЧАЙ
Глядя на гладкую кожу азиаток, можно сделать вывод, что не стоит недооценивать их древние ритуалы красоты. Но если следовать каждому шагу гейши невозможно, то стоит хотя бы внести в список своих фаворитов чай. Утверждают, что у зеленого чая полезный для здоровья состав, элементами которого являются важные полифенолы, которые борются со свободными радикалами, тем самым уменьшая проблемы с кожей и высвобождая бактерии и токсины из пор. Зеленый час известен своими антиоксидантными и противовоспалительными преимуществами, его компоненты замедляют признаки старения. Сможет ли зеленый чай сократить количество морщин, точно не известно, но стоит обратить внимание на его другие преимущества. Вы можете пить или наносить чай на кожу, добавляя его в кремы домашнего приготовления или косметические продукты. Вы также можете найти чай в составе уже существующих кремов и масок.
Источник: http://elle.ua/

Украина не имеет точных данных о пропавших на Донбассе

плен Ни один государственный орган Украины не имеет точных данных о лицах, которые пропали без вести в зоне проведения Антитеррористической операции.

Ни один государственный орган Украины не имеет точных данных о лицах, которые пропали без вести в зоне проведения Антитеррористической операции. Об этом во время пресс-конференции на тему: «Расследование убийств и исчезновений в зоне АТО: безнаказанность и ее последствия» заявила один из авторов аналитического отчета по вопросам безнаказанности в зоне АТО, эксперт Украинского Хельсинского союза по правам человека Алина Павлюк.

В частности, она рассказала, что сейчас в Украине существуют три органа, которые отвечают за расследование дел об убийствах и исчезновении украинских военнослужащих в зоне АТО — Служба безопасности, Министерство внутренних дел, военная прокуратура, сообщает УНИАН.

Каждый из них имеет свои полномочия, но единую цель: раскрытие совершенного преступления и привлечение к ответственности виновных. Однако отсутствие согласованности в процессуальных шагах, по ее словам, и эффективность сотрудничества между тремя ведомствами не дает ощутимых результатов.

Кроме того, она отметила, что в ближайшее время ожидается предоставление полномочий по расследованию управлению по расследованию преступлений против мира, безопасности человечества и международных правонарушений при Главной военной прокуратуре ГПУ, в эффективности работы которого также есть основания сомневаться.

Самой главной проблемой в расследовании пропавших без вести военнослужащих, по словам Павлюк, является тот факт, что расследования проводятся в рамках механизма, предусмотренного для исчезновения в мирное время. Правоохранительными органами не запрашивается информация из военных частей, которые направляли военного для выполнения задачи в зоне АТО.

«Ни один государственный орган не имеет точных данных о лицах, которые пропали без вести в зоне АТО… Отсутствует единая система учета пропавших без вести», — отметила эксперт.

Вследствие этого, по ее словам, нет четких статистических данных по поводу пропавших без вести и установленных лиц.

Она подчеркнула необходимость закрепления статуса пропавшего без вести.

Кроме того, авторы аналитического отчета подчеркнули, что существуют также важные проблемы в расследование смертей военнослужащих.

В частности, они определяют, что в рамках уголовных производств ответственные следователи, как правило, не проводят опрос свидетелей, не воспроизводят картину событий, не устанавливают контакт с воинскими частями, направляющих бойцов в АТО, с целью информационного обмена.

Кроме того, эксперты подчеркнули, что идентификация тела используется как основание для закрытия уголовного производства (нет состава уголовного производства). Однако причины и обстоятельства смерти остаются невыясненными. Следовательно, лица, совершившие преступление, остаются безнаказанными.

После Трехсторонней встречи контактной группы в Минске Уполномоченный президента по мирному урегулированию ситуации на Донбассе Ирина Геращенко сообщила, что 140 украинских бойцов и гражданских находятся в плену у боевиков. Еще 741 считается пропавшим без вести.

В 12-м докладе Мониторинговой миссии ООН по правам человека, обнародованном 9 декабря, говорится, что общее количество погибших во время войны на востоке Украины с середины апреля прошлого года составляет как минимум 9 тыс. 98 человек, и еще 20 тыс. 732 были ранены.

Обстрелы на Донбассе продолжают усиливаться

Донбассс На донецком и мариупольском направлениях массированые обстрелы из артиллерии.

За минувшие сутки сепаратисты 76 раз открывали огонь на Донбассе, сообщает пресс-центр штаба АТО.

«В частности, 37 обстрелов зафиксировано на Донецком, 27 на Мариупольском и 12 на Луганском направлениях», — говорится в сводке.

На Донецком направлении до рассвета противник вел огонь из тяжелой артиллерии 152 мм калибра по Архангельскому. Вечером более сотни снарядов калибра 122 мм выпустили по Авдеевке, проведя в течение двух часов серию из четырех обстрелов, три снаряда того же калибра попали по Песках.

На участке Авдеевка – северные окраины Горловки сепаратисты активно применяли минометный огонь, в том числе запрещенного 120 мм калибра, гранатометы различных систем и крупнокалиберные пулеметы. К тому же по Авдеевке враг снова провел массированный обстрел из танков, выпустив более четырех десятков снарядов.
«В районе Светлодарской дуги противник вел огонь из минометов 82 мм калибра и задействовал боевые машины пехоты, по Новоселовке Второй нанес удар из противотанкового ракетного комплекса. По укреплениям в Луганском, Песках и Авдеевке враг применил зенитные установки. Защитники Песков и Опытного попали в снайперские прицелы», — добавили в пресс-центре.
На Мариупольском направлении враг выпустил более шести десятков артиллерийских снарядов калибра 122 мм по Широкино, еще около семи – по укреплениям в Талаковке. В Марьинке, Тарамчуке, Красногоровке и Талаковке противник вел минометный, гранатометный и пулеметный огонь.
Широкино, Водяное, Новотроицкое и Гнутово обстреливал из гранатометов различных систем и крупнокалиберных пулеметов, в Новогригорьевке и Старогнатовке огонь открывался с автоматических станковых гранатометов.
На Луганщине по позициям в Новоалександровке, Новозвановке и Желтом противник вел гранатометный огонь, в Золотом применял стрелковое оружие. Обстрелы Станицы Луганской продолжались с использованием минометов 82 мм калибра, гранатометов различных систем, крупнокалиберных пулеметов и стрелкового оружия.
В свою очередь, сепаратисты сообщают о сильных обстрелах в районе Горловки.
«Продолжает прилетать по Никитовке, прямые попадания по ул. Семашко, 2 дома. Гольма под ударом САУ. По Дзержинским батареям ВСУ пошла мощная ответка. Артемовское напр-ие слышит минусы. Горловка-Дзержинск: бой, с применением тяжелой артиллерии. Светлодарское направление подключается. В той стороне очень шумно. Идет артдуэль. Шахта Южная подключилась», — говорится в сообщении.
Также сообщается о мощных обстрелах в районе Донецка. «Пески- АП-Лозовское, 1-я Площадка, Жабуньки: бой с применением минометов, АГС, стрелкового. Марьинка-Трудовские: минометы. ЯБП:мощный бой, все виды оружия», — говорится в сводке сепаратистов.
Как сообщалось, 26 августа в ОБСЕ сообщили о согласии всех сторон объявить бессрочное прекращение огня с 1 сентября.

В Одесском порту загорелось судно ВМС «Донбасс»

Судно Жертв и пострадавших в результате пожара нет.

В Одесском порту в ночь на воскресенье, 4 сентября, произошло возгорание на поисково-спасательном судне «Донбасс» Военно-морских cил Вооруженных сил Украины. Информация о ЧП поступила в 4.40, сообщает пресс-центр Командования ВМС ВСУ на своей странице в Facebook.

Возгорание было ликвидировано в 7.30, ситуация полностью контролируется.
Пожар тушили сотрудники областного управления ГСЧС, также к тушению привлекались средства пожаротушения Одесского порта.
В результате возгорания жертв и пострадавших нет, его причины устанавливаются.
Отметим, что до 2014 года «Донбасс» находился в Севастополе, но в марте 2014 года был захвачен русскими оккупантами. В том же году судно было «возвращено» Украине и перебазировано в Одессу.